Gérer sa fertilité naturellement et efficacement
Symptothermie : contraception sans hormones
Si tu cherches une contraception sans hormones et efficace, tu l’as trouvée !
La symptothermie est une contraception naturelle reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et est aussi efficace que la pilule.
Elle consiste à observer le cycle menstruel chaque jour pour déterminer les phases fertiles et infertiles. Elle permet donc des rapports sans préservatifs, et sans stress.
Étudiée et développée depuis les années 60, cette alternative à la pilule permet à toute femme de connaître son corps et ses cycles, qui lui sont propres. La méthode s’adapte à toute situation et n’a aucun effet indésirable.
En te formant au suivi de ton cycle menstruel, tu auras les clés pour vivre une sexualité sereine et épanouie. De plus, la symptothermie est une contraception naturelle qui permet d’améliorer la communication dans le couple et de partager la charge mentale de la contraception.
T’enseigner la théorie de l’observation du cycle et t’accompagner dans sa mise en pratique dans le couple.
Te rendre actrice de ta fertilité pour que tu puisses décider de quand (et si) tu souhaites tomber enceinte.
Te renouer à tes cycles pour les voir comme une force et non un prix à payer pour être femme.
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