Gérer sa fertilité naturellement et efficacement

Anaïs Koen

Symptothermie : contraception sans hormones efficace

Si tu cherches une contraception sans hormones et efficace, tu l’as trouvée !

La symptothermie est une contraception naturelle reconnue par l’OMS et est aussi efficace que la pilule.
Elle consiste à observer le cycle menstruel chaque jour pour déterminer les phases fertiles et infertiles. Elle permet donc des rapports sans préservatifs, et sans stress.

Étudiée et développée depuis les années 60, cette alternative à la pilule permet à toute femme de connaître son corps et ses cycles, qui lui sont propres. La méthode s’adapte à toute situation et n’a aucun effet indésirable.

En te formant au suivi de ton cycle menstruel, tu auras les clés pour vivre une sexualité sereine et épanouie. De plus, la symptothermie est une contraception naturelle qui permet d’améliorer la communication dans le couple et de partager la charge mentale de la contraception.

Grâce à cette contraception sans hormones,
tu maîtriseras ton cycle féminin, et tu sauras dans quelle phase menstruelle tu te trouves.
Ton corps n’aura plus de secrets pour toi, et deviendra un vrai allié !

Mon rôle

T’enseigner la théorie de l’observation du cycle et t’accompagner dans sa mise en pratique dans le couple.

Te rendre actrice de ta fertilité pour que tu puisses décider de quand (et si) tu souhaites tomber enceinte.

Te renouer à tes cycles pour les voir comme une force et non un prix à payer pour être femme.

Je vous propose aussi

Des ateliers dans les Yvelines, pour rendre les connaissances du cycle accessibles au plus grand nombre.

De collaborer avec d’autres professionnels pour une approche globale de la santé de la femme.

Séparateur floral

Témoignages

L’accompagnement d’Anaïs m’a permis d’apprendre à observer mon cycle et à redécouvrir mon corps.
J’ai particulièrement apprécié sa grande pédagogie et sa patience, on ressent sa passion pour le sujet!

Mélissa S.

Anaïs est une personne très pédagogue, elle m’a expliqué tout le déroulement du cycle féminin, ainsi que les hormones impliquées tout au long du cycle. Ces connaissances m’ont permis de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et ainsi de comprendre comment pratiquer la symptothermie.
Anaïs a su être à l’écoute et a pris le temps de répondre à mes interrogations.

Ophélia L.

C’est vraiment quelque chose qu’on devrait nous enseigner plus tôt.
On a de la chance d’avoir ton accompagnement Anaïs, merci pour ton travail ! 

Carla M.

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