Se lancer en symptothermie est une étape transformative pour mieux comprendre son corps et son cycle. Tout comme choisir un psychologue, le choix de ta (ou votre) conseillère en symptothermie est essentiel. Il s’agit d’un partenariat intime où la confiance et la connexion jouent un rôle clé.

1. Première consultation. Après notre premier échange (offert), où nous aurons explorer tes attentes, tes préoccupations et tes besoins, nous nous lancerons dans la théorie du cycle menstruel. Je partagerai avec toi des outils pratiques pour observer et comprendre les signaux de votre corps. 

2. Deuxième consultation. Nous plongerons dans la compréhension de ton cycle menstruel, notamment à travers l’identification du jour le plus probable d’ovulation. C’est à ce moment qu’on comprend comment fonctionne la symptothermie comme méthode de contraception dite naturelle.

3. Troisième consultation. Nous aurons assez de recul pour y voir des tendances et repérer des potentielles problématiques. Je partagerai des conseils naturopathiques pour aider le corps a s’équilibrer.

Entre les consultations, je suis joignable par email et WhatsApp pour garantir que vous vous sentiez accompagnée et soutenue à chaque étape