La symptothermie, c’est bien parti !

Les Premiers Pas en symptothermie vous apportera :

  • mon regard d’experte pour vous aider à y voir plus clair dans vos cyclogrammes, même les plus compliqués
  • mon soutien à chaque pas pour garder la motivation pendant la phase d’apprentissage
  • des conseils personnalisés pour mieux observer le cycle et augmenter l’efficacité de la méthode 
contraception alternative
contraception naturelle pour couple

Et ensuite ?

Vous aurez le choix entre :

  • renouveler l’accompagnement
  • les consultations à la carte
  • l’abonnement qui donne accès à des échanges par mail avec moi ainsi qu’aux ateliers Lire Son Cycle 

Alors, qu’est-ce qu’un atelier Lire Son Cycle ?

Un atelier pour s’offrir de la douceur

femmes libres contraception

Atelier Lire Son Cycle

Le déroulement :

    • Accueil : Passons quelques minutes à (re)faire connaissance et à échanger un peu dans la convivialité.
    • Rappels des fondements de la symptothermie : Rappels des bases de cette méthode et son potentiel pour une gestion autonome de la fertilité (conception ou contraception).
    • Exploration : Nous voyons les cyclogrammes et les observations de chacune pour voir ce que votre cycle vous raconte.
    • Questions / réponses : Réponses personnalisées et partages d’expériences avec les autres participantes.
    • Clôture : Repartez avec des connaissances nouvelles, une connexion renforcée avec votre corps, et le soutien d’une communauté bienveillante.

Bien plus qu’un atelier, c’est une expérience intime où tu apprendras à décoder les signaux de ton corps.

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Témoignages

Je te remercie de tout coeur pour ce superbe moment de partage!
Vraiment je ne m’attendais pas à passer un si agréable moment.

S.

Merci à toi Anais pour cette soirée ! C’était vraiment chouette. Et c’était très intéressant de partager avec (les autres participantes). Une telle soirée aussi bienveillante fait beaucoup de bien. 

C.

Devenir experte dans le bien-être de son cycle menstruel

Pack Premiers Pas : facile et sécurisant

3 consultations pour recevoir toutes les connaissances et astuces pour faciliter vos observations.
Je suis joignable de façon illimitée par email et WhatsApp tout au long de l'accompagnement.
Peut se faire en couple ou seule (même célibataire)

accompagnement symptothermie

Atelier Lire Son Cycle

Ouvert à tout le monde.
Attention : pour bénéficier de la combinaison accès aux ateliers + échanges par mail, il faut avoir fait le pack Premier Pas.

Consultations à la carte

Consultation à la carte

À prendre quand tu veux !
Attention, il n'y a pas de contact en dehors de la consultation.

Symptothermie formation pour les couples

Plus qu'une contraception naturelle

Je suis conseillère en naturopathie et en phytothérapie pour mieux t’accompagner. Ensemble, on trouvera les pistes à travailler pour affiner tes observations et équilibrer ton cycle. Comprendre son cycle, c’est :

  • Te réapproprier ton corps
    Parce que la personne qui devrait connaître ton corps le mieux, c’est toi-même. Cela te permettra aussi de savoir lorsque quelque chose est anormal pour toi, et te diriger vers un médecin au bon moment.
  • Savoir prendre soin de toi
    Pour observer ton cycle plus facilement et mieux vivre tes règles. Ton cycle est un reflet de ta santé holistique : s’il va bien, tu pourras mieux profiter de ta vie et de ton entourage. 
  • Devenir plus confiante
    Tu apprendras à interpréter ton corps et ses messages pour savoir t’écouter et t’affirmer, et vivre selon tes propres choix.

Tu souhaites avoir toutes les infos en main tout de suite ?

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